Diet Boss

kepada yang follow twitter aku mesti penah baca rungutan aku tentang boss aku yang suka sangat diet TETAPI suka paksa sesiapa sahaja yang lunch dengan dia berdiet bersama beliau

T___________T

dan mesti penah jugak terbaca aku tweet tentang officemates aku berjawatan agak tinggi di office tu yang sangat-sangat suka perli-perli kau kalau kau makan nasik ke amek lauk yang heaven sket ke 

sebab beliau jugak di bawah program diet

cuma beza beliau dengan boss

boss tidak perli tetapi mengajak kita ke arah kecantikan

tetapi beliau penang kata camdek lebih la

dan kadang-kadang ayat tu memang pedih hingga ulu hati

tetambah untuk manusia bam bam macam aku ni

sengsara tau jadi awek bam bam yang bakal berkahwin

makan nasik kena perli

diet pon kena perli

pakai heels tak cukup tinggi pon kena perli

apa lagilah bila muka ke office lansung tiada diconteng dengan apa-apa warna

bila mereka-mereka ini bercakap tentang diet

aku malas nak masuk campur

diet carbo lah

diet kalori la

diet TAK MAKAN NASIK la

diet makan SAYUR sahaja je lah

dan termasuklah diet protein

macam-macam jenis

sebab aku tak suka cara salah seorang dari mereka yang suka perli memerli mereka-mereka yang kurang cantik seperti aku dan aku

bukan tak boleh terima kenyataan

tapi janganlah sampai jatuhkan air muka orang kan?

bukan aku seorang je mangsa

TAPI ramai dah

So, aku amek langkah selamat

tidak men-joinkan diri tiap kali mereka-mereka berbicara tentang diet

bila ada yang perli dan tala ke aku

aku akan jawab

" saya tak boleh tak makan nasik sebab saya tak tahu makan coklat ke roti ke biskut ke jajan ke sebab hidup saya sehari just makan nasik sepinggan dan air. Tapi dunia tak adil. Saya bam bam jugak. Ahhh mungkin saya bahagia sangat kot."

JAWAPAN SELAMAT

paling kuat dorang akan balas

"amboi"

eh jauhnya melalut dari tajuk entry

ini ke namanya mukadimah?

bhahahaha

berbalik kepada perkara asal

actually dalam minat tak minat aku nak join dorang berborak tentang kemulusan kulit muka, keputihan kulit, kecantikan makeup, kekurusan tubuh badan dan bla bla bla yang memang aku tak ada tu

tetiba aku tertangkap TIPS yang boss aku bagi tentang diet yang sedang beliau amalkan

kenapa aku tertarik??

sebab aku nampak boss sedikit kurus dan lansing 

dan diet beliau tidaklah sesukar mana

so aku terbuka hati nak cuba

*TAPI tak tahulah bila

lalu aku masuklah bilik beliau dan tanya

alaaaah aku tahu beliau akan SANGATLAH SUKA

sebabnya before mintak TIPS tu mestilah kena cakap dia dah kurus kan kan kan

perempuan bila dipuji kurus dan lansing

ada ke yang tak tersenyum puas sampai ke telinga??

ada ke ada ke?

oohhh abaikan gadis bernama AZA ELLIANI dan DRUNBELLA KHOO

mereka berdua aku tahu memang bencikan KEKURUSAN

;p

okay okay melalut lagi.

mari sini sekalian kakak-kakak shantek dan abang kacak

saya nak share bersama DIET BOSS yang dah saya interview rabu lalu

so secara rasminya aku namakan diet ini DIET BOSS walau pun aku tahu ada nama sebetulnya diet ni

^______________^

boss mulakan diet beliau dengan mengurangkan kuantiti makanan yang diambil setiap hari sepanjang seminggu sebelum memelakan diet ini

contohnya, kalau kau biasa makan nasik 2 pinggan sehari

kurangkan lah kepada sepinggan sahaja selama seminggu itu

KENAPA??

sebab taknak perut korang terkejut dengan situasi baru bila dah start diet nanti

boss dapat TIPS diet ni dari seorang warga TAIWAN

kawan dia la kot

dia cuba dengan seriusnya lalu memang nampaklah perubahan

alololololo dah tak sabar nampak

okay okay berhenti melalut tentang boss

ini entry diet bukan entry tentang boss EJ

T___________T

DIET BOSS adalah diet di mana anda memulakan diet dengan membersihkan 
TOKSIN DALAM USUS 

selama tempoh seminggu

sebab tu seminggu sebelum diet 

anda dinasihatkan untuk mengurangkan pengambilan makanan seperti kebiasaan

bukan apa

takut segala usus terkejut dan awak sakit

Selama seminggu ini DIET BOSS memerlukan anda hanya meminum MIX FRUITS JUICE dan buahan-buahan serta salad SAHAJA

hanya selama 5 hari sahaja

cara nak buat MIX FRUITS JUICE adalah seperti berikut:

anda perlukan 

CARROT SEGAR

LEMON

BATANG CELERY 

APPLE MERAH

APPLE HIJAU

wah wah wah nampak sedap dan segarkan semua

hahaha saje je penulis google gambar paling cantik sebab nak menaikkan selera driri sendiri

sebab penulis bukan penggemar buah

T____________T

*sambung balik

bila namanya juice

maka BLEND sahaja semua buah di atas mengikut kuantiti sesuai

sebab juice ini perlu anda ambil untuk SESI PAGI 

anda boleh minum sepanjang masa sebelum LUNCH

TIPS:

kalau nak terus rasa kenyang

jangan ditapis hampas semua buah tu

makan dan minum sekali

macam ala-ala kita makan oat gitu

bancuh dengan susu

  

boss selalu buat 

HALF CARROT+HALF CELERY+1 RED APPLE+1 GREEN APPLE+HALF LEMON

bila blend nanti akan dapat 2 gelas

1 gelas beliau minum before pergi keje

1 gelas balance tu beliau bawak ke office

 itu untuk BREAKFAST anda setiap pagi selama 5 hari

mudah je kan?

dan sedap!

bagi sesi LUNCH dan DINNER

anda perlu makan SALAD BUAH

bahan-bahannya adalah seperti berikut:

MIX FRUITS

*cuma elakkan nenas dan manggo sebab masam

ORIGINAL YOGURT

*without any flavour

OLIVES OIL

SALADS!

cara nak sediakan:

YOGURT tu dikacai sebati dengan 1-2 sudu OLIVES OIL 

*ikot kuantiti buah

potong buah-buahan anda tadi mengikut kesenangan nak makan

gaulkan sahaja bersama-sama daun salads tadi

ini untuk lunch dan dinner anda

sedap jugak kan??

mesti terfikir 

REMEH la kan nak bawak salad buah ke office

am i rite??

anda boleh ke amek buah-buah biasa masa lunck break dan balik nantio ameklah DINNER anda seperti di atas

alaaaa nak kena tahan 5 HARI je

bukan setiap hari

katakanlah anda mulakan pencucian toksin ni pada hari ISNIN

so JUMAAT tu habislah

WEEKEND tu korang dan boleh menikmati makanan macam biasa

CUMA janganlah terus ambil yang berat-berat seperti makanan yang pedas

sebab perut tu baru lepas dicuci

jangan bagi terkejut

so anda dinasihatkan mengambil makanan yang lembut-lembut seperti BUBUR dan MIHUN SUP

selepas 2, 3 hari

dan boleh start makan balik apa yang korang makan

TAPI dah nama pon DIET kan??

jagalah PORTION dan jenis pengambilan makanan tu

jangan laaaa pergi makan portion macam anak jin makan

ye dop??

boss suggest

lepas cuci toksin tu

startlah DIET KALORI

sebab diet ni boleh makan apa sahaja

tapi kena kira jumlah kalori makanan tu berapa

jangan lebih 1000 untuk 1 hari pengambilan makanan

sebab dalam 1 hari badan kita memerlukan 1800 kalori

boss amalkan ambil hanya dan kurang dari 1000 kalori sahaja 1 hari dengan menjaga jumlah kalori dalam makanan yang diambil beliau

so lagi 800 kalori tu

badan akan ambil dari lemak-lemak kita

kalau dalam 1 hari b adan amek 800 kalori

sebulan dah berapa kan?

boss cakap jugak

diet kalori ni dalam masa yang sama akan ajar kita untuk tidak makan terlalu banyak

dan kurangkan makanan bergoreng sebab kita nak jaga jumlah kalori tu

lama-lama perut akan terbiasa

dan kita takkan terbeban

TAPI kan kan kan

saya belum cuba pon

HAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA

baru tengah kurangkan portion makan

Insyaallah tak lama lagi nak start

lepas majlis mungkin

jom kita try kawan-kawan

^__________^

Journey To The Happiness Life Ever After #Vol. 4

BILIK TIDUR CANTIK 

vs 

MINI PELAMIN

yang mana satu menjadi pilihan??

majlis aku nanti dibuat di rumah milik kakak 

maksud kat sini adalah RUMAH PINJAMAN

lainlah kalau di kampung

memang rumah bersama 1 keluarga

^__________^

sudahlah rumah pinjaman, latar belakang kakak aku pula memang seperti LANGIT dan KERAK BUMI dengan aku

Kak Ayu aku seorang kakak yang kategorinya adalah kategori muslimah

padan sungguh dengan suaminya yang merupakan seorang guru tajwid di masjid berdekatan

nampak tak kat sini betapa aku perlu BEHAVE and control everything

maksudnya aku perlu pertimbangkan macam-macam benda

bukan nak ikot citarasa aku semata-mata

adatlah meminjam ni kan

bercakap soal ruang ni

majlis pertunangan mestilah memerlukan ruang di mana bakal ibu mertua akan sarungkan cincin tanda ikatan sudah bermula bukan??

dan aku rasa penyediaan ruang yang cantik dan selesa amat penting

kakak-kakak aku dulu

semua sarung cincin dalam bilik je

mereka akan hias bilik cantik-cantik ikot citarasa masing-masing

empat-empat sama

bagi aku pulak

majlis nampak tertutup

ruang akan padat dan sendat

tambahan pula aku bukanlah anak orang kaya yang ada bilik sebesar Maria Elena

T____________T

bilik pon kena pinjam bilik anak buah aku

dan paham-pahamlah kalau pinjam bilik orang ni

senang cerita aku kurang selesa

aku sukakan ruang yang lapang dan luas pemandangan

tapi tidaklah seluas padang

*over

aku prefer lagi mini pelamin as ruang yang disediakan untuk majlis sarung cincin

sudah pasti mini pelamin akan dipasang di ruang tamu

senang semua orang nak bergerak

dan sanak saudara nak buat sesi mengambil gambar sebagai kenang-kenangan pon senang

kawan-kawan aku pon senang nak keluar masuk

iyelah

dulu punya majlis lain

bakal pengantin lelaki tak datang ke majlis tunangnya

TAPI sekarang

perlu akui zaman dah berubah

kalau tak macam mana OP nak cari makan kan?

;p

kalau buat dalam bilik

takkan laaaa nak ajak Ajie masuk bilik amek gambar

lepas tu kawan-kawan lelaki aku yang mana datang

aku jemput jemput tanpa segan silu masuk bilik amek gambar?

hahahahaaha

ada yang pulangkan cincin kot nanti

subhanaAllah

TAPI masalah jugak

sebab abang iparku seorang guru tajwid

senang cerita ala-ala ustaz

T________________T

dan arwah abah sendiri penah berpesan sebelum beliau pergi

jangan izinkan anak-anaknya bersanding bila mereka kawen

so how??

aku dah tahu perkara ini perkara rumit

TAPI takkan laaa sampai tak payah perlu sediakan apa-apa tempat?

aku kan manusia yang gemarkan catitan sentimental value itu

dan kalau boleh nak jugak rasa apa yang aku teringin rasa

terketar-ketar nak bukak mulut mengenai mini pelamin tu

sebab aku syak nescaya aku akan disembur kaw kaw

jadi aku amek keputusan pujuk mak dulu

huehuehuehue

Alhamdulillah

mak positif.

sebab bagi mak, sarung cincin di bilik tu REMEH

mana nak hias bilik cantik-cantik lagi

mana orang keluar masuk lagi

dan bilik aak buah aku bukanlah besar mana pon

teres setingkat je

mak cakap lagi, kalau sarung cincin kat bilik

nanti macam-macam kita kena kemas sendiri

kakak pulak sedang preggy

kesian kakak nanti letih

yeay!

mak setuju bagi aku pasang mini pelamin di ruang tamu

dengan alasan, memudahkan apa yang boleh mudah

dan meraikan tetamu yang datang

habis majlis, tuan empunya mini pelamin tu

datang la amek barang korang

kakak tak perlu buat kerja banyak-banyak

^____________*

sayang mak!

sebab aku anak bongsu

aku serah je bulat-bulat kat mak discuss dengan semua especially abang iparku sayang tentang mini pelamin tersebut

fuhhhh selamatlah semua positif

asalkan jangan aku syok bersanding plak dengan ajie atas tu

atas permintaan

kakak mintak aku amek mini pelamin yang duduk bersila sahaja

takde yang kerusi-kerusi bagai

*ingat pesan arwah abah EJ

lalalalalala!~

dapat je persetujuan keluarga

aku apa lagi menggodekla facebook dan blog dan google dan bla bla bla

mencari ilham dan sumber

inilah mini pelamin idaman kalbu

siap pasang niat nak buat sendiri la mini pelamin ni

kemain semangat

siap google tutorial bagai

TAPI sayang

tunjuk je kat Ajie terus kena reject

katanya MATURED la sikit

macam budak-budak tadika!

T____________T

*mini pelamin anganku musnah

kecewa memang kecewa

lalu sebab kecewa aku pon terus hilang selera nak buat mini pelamin sendiri

maka mari bazirkan wang gaji mendepositkan mini pelamin sedia ada di pasaran

adalah a few gambar aku simpan dan mintak approval dari Ajie yang cerewet itu

nasiblah ada jugak yang diluluskannya

aku apa lagi

sebelum beliau bertukar selera dan fikiran

aku terus tempah dan bayar

dan macam biasa

bila dah depositkan duit

semua dah confirmed

mulalah bertempek-tempek design yang lebih cantik naik ke wall facebook aku tu

ini sunguhhhhhhhh meluaaaaaaaaaaat!

tau dak

bencinya tengok

sakit jiwanya tengok

kurang hajar la weh

redha je lah

T___________________________________________________T

mini pelamin aku macam lansung tak setanding dengan yang di atas ni

bukan sebab aku punya lagi cantik

tapi mereka-mereka ini lagi hebat!

so kalau majlis aku macam zombie

jangan kata apa!

oklah bebai

bye!

Happy Bufday Yayang Ijal

Buat sahabat Ajie yang selalu kacak:

HAPPY BIRTHDAY YAYANG IJAL!

semoga dipanjangkan umur untuk merasai hidup

doa dimurahkan rezeki untuk menikmati apa itu kehidupan

You are the great friend of mine

So please,

have a great birthday!

Ej love u both!

Journey To The Happiness Life Ever After #Vol. 3

D.I.Y

Untuk manusia yang LANSUNG TAK KREATIF macam aku ni

HANTARAN adalah sesuatu yang paling susah untuk aku settlekan

fuhhhhhh!~

bila dah lalui frasa persiapan tunang ni

memang TAUBAT NASUHA la aku nak repeat membuat hantaran untuk majlis nikah sendiri

memang confirm aku akan tempah sahaja dulang-dulang tersebut

T__________T

dah tau tak kreatif kenapa gatai nak buat jugak hantaran tu?

itew sajew jew gatai nak buat sendiri untuk engagement itew

WHY??

alaaaaaaaaaaaaa just nak rasa pengalaman tu je

before ni tengok orang busy dengan hantaran bagai

kite teringin nak rasa perasaan tu

so bila tiba turn kita

tak salah merasa

So, kalau tengok hantaran aku tu rupanya macam zombie je

tolonglah paham sebab aku memang buat sendiri dengan Ajie

dan bantuan housemate dan bestie Eira

memang aku dapat bayangkan dah

rupanya memang ke laut habis even tak habis pon lagi buat

takpe EJ takpe

at least dapat rasa pengalaman tu

nanti untuk nikah,

kalau nak tempah dah takpe dah

^_____*

sedikit pesanan penaja:

bagi sesiapa yang tangannya keras dan tak kreatif seperti EJ 

PLUS tidak mementingkan moment-moment bersentimental value seperti PENULIS

saya nasihatkan better uols tempah je bekas hantaran tu

kalau kreatif takpe

bagi yang tak kreatif tu

why?

sebabnya untuk manusia tak kreatif macam kita ni

you actually akan banyak membazir 

dalam kata lain you will spend a lot of money on D.I.Y

kalau orang kreatif ni lain

benda recycle pon dapat kat dorang boleh bentuk jadi 1 hantaran yang sangat cantik

saya bercakap melalui pengalaman

sebab honest saya TER-over budget untuk persiapan DIY ni

tidaklah rasa bersalah

sebab memang from beginning niat saya just nak merasa je

dan kawen nanti memang nak tempah je

untung tau sesiapa yang dilahirkan kreatif

banyak benda uols boleh saving

dengki arrrrr

T________T

hmmm nak share pictures yang mentarik hati saya dah beberapa bulan lamanya.

saya mahu seperti ini untuk DECEMBER saya nanti

cantik kan kan kan

tentu kemas manis dan menawan sahabat-sahabat gemilang saya nanti

^_________^

hi December!

saya mahu semua ini

okbai